¿Por qué es tan peligroso el Perímetro Abdominal Elevado?

¿Sabías que la medida del perímetro abdominal es un indicador de enfermedad cardiovascular más fiable que el Índice de Masa Corporal (IMC)?

La Fundación Española del Corazón (FEC) advierte que la zona del cuerpo en la que se encuentra acumulada la grasa es un factor de riesgo cardiovascular más importante que el exceso de peso (obesidad o sobrepeso) y por ello recomienda medir el perímetro abdominal en lugar de calcular únicamente el índice de masa corporal (IMC).

Cuando la grasa se concentra alrededor del abdomen hablamos de obesidad central. Esta grasa es más peligrosa por la cercanía a los principales órganos del cuerpo, lo que multiplica por dos los riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares. La Organización Mundial de la Salud establece el valor máximo saludable del perímetro abdominal en 80 cm en la mujer y 100 cm en el hombre.

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