¿Sabías que el calor puede hacer que los medicamentos pierdan su eficacia? Esto se debe a que las altas temperaturas cambian la estructura molecular del medicamento y, por lo tanto, puede alterar las distintas propiedades de su formulación. Por ello  es muy importante recordar que los medicamentos no se pueden almacenar en cualquier lugar. Algunos […]

La hidratación es una parte crucial en la preparación y el rendimiento deportivo. Ayuda a mantener los niveles de energía, el enfoque mental y el correcto funcionamiento muscular. También previene los calambres, la fatiga muscular y el agotamiento por calor. Los deportistas necesitan beber incluso cuando no tienen sed. Esto se debe a que la […]

Estas últimas semanas hemos vivido un tiempo veraniego que nos ha casi obligado a hacer un cambio de armario rápido y sacar a relucir las prendas más fresquitas. La esperada llegada del buen tiempo trae también una preocupación por lucir ciertas partes de nuestro cuerpo con el que quizá no nos sentimos tan cómodos, y […]

El ácido hilalurónico es uno de los principios activos que está más de moda, ¡y no es para menos! Sus innumerables ventajas y el hecho de poder incorporarlo a cualquier rutina de belleza son factores que lo convierten en un auténtico must. ¿Qué aporta a nuestra piel? Hidratación:gracias a su gran capacidad de retención de […]

¿Sabías que la medida del perímetro abdominal es un indicador de enfermedad cardiovascular más fiable que el Índice de Masa Corporal (IMC)? La Fundación Española del Corazón (FEC) advierte que la zona del cuerpo en la que se encuentra acumulada la grasa es un factor de riesgo cardiovascular más importante que el exceso de peso […]