MAGNESIUM CAPS DUAL CROWN

CÁPSULAS DE MAGNESIO PARA DEPORTISTAS: ALTAMENTE ASIMILABLE Y DE ALTA PUREZA

En Crown Sport Nutrition, hemos desarrollado Magnesium Caps DUAL como la opción ideal de cápsulas de magnesio para deportistas. Cada cápsula vegetal contiene una alta concentración de magnesio (170 mg), combinando Bisglicinato y Citrato para una mejor absorción. Estas cápsulas de magnesio para deportistas proporcionan una fuente pura y eficaz sin excipientes, ideal para quienes buscan mejorar su rendimiento y recuperación muscular.

Beneficios Clave de Magnesium Caps DUAL

• Alta concentración de magnesio: 170 mg/cápsula
• Dos fuentes: Bisglicinato y Citrato de magnesio
• Certificación antidoping por Informed-Sport
• Sales orgánicas para máxima absorción
• Solo 3 ingredientes: sin aditivos ni excipientes
• Apta para veganos y libre de alérgenos

Importancia de las Cápsulas de Magnesio para Deportistas

Magnesium Caps DUAL son cápsulas vegetales de magnesio para deportistas elaboradas a partir de Bisglicinato y Citrato, dos sales orgánicas de alta biodisponibilidad. Estas cápsulas de magnesio para deportistas no contienen excipientes ni aditivos, ofreciendo solo magnesio en una cápsula vegetal, lo cual garantiza alta pureza y seguridad.

Por Qué el Magnesio es Vital para los Deportistas

El magnesio es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo, esencial para funciones cardiovasculares, inmunes y hormonales. Sin embargo, muchos deportistas no alcanzan la ingesta diaria recomendada (400 mg para hombres y 300 mg para mujeres) debido a factores como la dieta moderna y el consumo de alimentos procesados (Mertens, E., 2019; Rosanoff, A., 2012).

Beneficios de las Cápsulas de Magnesio para Deportistas en el Rendimiento

Durante el ejercicio físico, las necesidades de magnesio para deportistas aumentan. Este mineral es clave para la contracción y relajación muscular junto con el calcio. También es fundamental en la regeneración muscular y está relacionado con hormonas como la testosterona, mejorando fuerza y masa muscular. Además, el magnesio actúa en muchas enzimas intracelulares, facilitando la liberación de energía.

Impacto del Magnesio en la Energía y Función Neuromuscular

El magnesio interviene en la transmisión del impulso nervioso y está estrechamente relacionado con la función neuromuscular, contribuyendo a la prevención de calambres. Junto con el calcio, el magnesio fortalece huesos, dientes y tejidos blandos, y ayuda a mantener las membranas celulares en buen estado.

Beneficios Reconocidos del Magnesio para Deportistas por la EFSA

La EFSA (European Food Safety Authority) reconoce que el magnesio ayuda a reducir la fatiga, apoya el metabolismo energético, la función muscular, la síntesis de proteínas y el equilibrio electrolítico. Estos beneficios son clave en el uso de magnesio para deportistas, ya que contribuye a la salud de huesos, dientes y el sistema nervioso.

Combinación de Bisglicinato y Citrato en las Cápsulas de Magnesio para Deportistas

El Bisglicinato y Citrato son sales orgánicas de alta biodisponibilidad, utilizadas en nuestras cápsulas de magnesio para deportistas. La combinación asegura una absorción eficiente sin molestias gastrointestinales, y una distribución del magnesio en los músculos, huesos y cerebro.

Alta Concentración y Pureza para Deportistas

Cada cápsula contiene 170 mg de magnesio puro, libre de excipientes y aditivos. Esto garantiza una alta pureza sin sales inorgánicas que puedan causar efectos laxantes. Además, Magnesium Caps DUAL cuenta con certificación antidoping por Informed-Sport, asegurando una opción segura y de alta calidad para los deportistas.

Modo de empleo: Tomar una cápsula preferiblemente antes de acostarse o según prescripción de su médico o nutricionista. Se puede abrir la cápsula y echar el contenido directamente en el agua (tendrá mal sabor) o mezclarlo con otra bebida o alimento que lo enmascare (leche, bebida vegetal, zumo, yogurt, etc.).

Consejos profesionales:

• No lo tomes junto con una fuente o suplemento de Hierro y/o Zinc.
• Si quieres mejorar el sueño y el descanso: Tómalo unos 30 – 40 minutos antes de dormir ya que ayuda a la producción de los neurotransmisores GABA y serotonina, y es necesario para la síntesis de la hormona melatonina, por lo que mejora el sueño y la relajación.
• Consulta a tu médico o nutricionista si consumes los siguientes fármacos porque a lo mejor necesitas una dosificación mayor: Inhibidores de la bomba de protones (Omeprazol) y antiácidos, antibióticos, diuréticos, anticonceptivos hormonales, insulina (en caso de ser diabético), etc.
• Consulta a tu médico o nutricionista si tienes alguna de las siguientes enfermedades o patologías porque a lo mejor necesitas una dosificación mayor: Diabetes, gastritis, hipotiroidismo, enfermedad de Crohn, etc.
• Quizá también necesites una dosificación mayor si: Estás dentro de la 3ª edad, estás embarazada o en periodo de lactancia, tienes un alto nivel de estrés, sufres insomnio, estas en un momento de la temporada con una alta carga de entrenamientos, etc